【仕事情報】快適な睡眠を得るための7つの魔法

ごきげんよう、ライターの愛（@ai_writer）です。

もう掲載から、少し時間がたっているのですが、遅ればせながら紹介させていただきます。

大人がすはだで暮すライフスタイルを提案するWebマガジン「大人すはだ」さんで、
快適な睡眠」についての取材をした記事が掲載されています。

読めば快適な睡眠が得られる7つの記事

「大人すはだ」で私が執筆した快眠についての記事は全部で7本。

[blogcard url=”http://otonasuhada.jp/ohirune_cafe_corne/”]すきま時間に仮眠でリラックス！女性のための「おひるねカフェ corne（コロネ）」[/blogcard][blogcard url=”http://otonasuhada.jp/relax_corne/”]輝き続ける女性であるために！「おひるねカフェ corne（コロネ）」で緊張を緩める時間を[/blogcard][blogcard url=”http://otonasuhada.jp/chelcklist_your_sleep/”]
あなたの最適な睡眠時間は？眠りをチェック＆記録してよりよい睡眠をとろう[/blogcard][blogcard url=”http://otonasuhada.jp/tips_good_sleep/”]光を味方にして睡眠リズムを整えよう！快眠を得る秘訣とは[/blogcard][blogcard url=”
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上記7つの記事は「お昼寝カフェ corne(コロネ）」を経営する「株式会社ねむログ」さんの監修のもと作成いたしました。

取材では、よく眠るためのコツをあれこれ聞けて、面白かった。実に有意義な取材でした。

快眠のための7つの魔法、よく眠りたいあなたのヒントになることがきっとあるはずなので、ご覧になってみてくださいね。

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