2025年。私の一年を表す漢字は「転」。
今年は、人生の大きな転換の年でした。
生き方を変えて、11kgダイエットに成功
1月に手術入院したのを機に、「生き方変えよう」と決意。
食事改善して、ウォーキングをたくさんして、
おかげで、1年間かけて約11kg痩せました。
生活スタイルを大きく転換させました。
ダイエット記録の有料note公開中です。
ウォーキングも毎日7000歩をめどにして頑張ったおかげで、
年間の平均歩数が去年よりも1000歩以上増えました。
ウォーキングは今の自分が行けるとこまで、やりきった感ありますね。
9000歩～10000歩が続くと、疲労感のほうが勝るのがわかったので、1日7000～8000歩を目安にこれからも続けていきます。
5月に父を見送った
5月には、最愛の父がこの世を旅立ちました。
ずっと、社会人の目標、お手本としていた父がいなくなって
父のいない人生に転換したけれど、
同時に
父の志を引き継ぐ人生へと転換した、
と思うことにしました。
「社員を犠牲にしない」という高い志で経営者として戦ってきた父のようになれるかはわからないけど、
一番近くで父の姿を見ていた娘として、
父が大事にした誇りを失わずにこれからの人生を歩みたい。
家族のYouTubeを再始動
5月に父が亡くなった後、しばらくして父の介護生活でほぼ放置していた家族のYouTubeを再始動させました。
編集とかサムネ作りとか、結構頑張って
結果、
登録者数1000人
10万回超えのショート動画
は達成できました。
このチャンネルをどうしていくかは、来年の課題ですね。
宣伝兼ねて、10万再生越えた動画貼っときます。
母が簡単なお漬物作りを披露してますので、
おせちに飽きたらよかったらどうぞ。
まさかの「MV作る人」になった
今年、自分で全く予想もしてなかった転換もありました。
それは、MVなるものを作って公開したこと。
音楽生成Ai「Suno」にプロンプトを入れて作った曲のMVを今年何本か自分のYouTubeで公開しました。
本当、こんなこと自分がするとは夢にも思わなかったのです。
YouTubeで生成Ai使ったMV動画を見て、かっこいいな、どうやって作るんだろって興味持ったのがきっかけ。
検索したら、作ってる人の多くが「Suno」で曲作ってるって言ってるの見て、Sunoを知りました。
で、プロンプト入れるだけなら自分でもできるんじゃね？って思って試しに登録してやってみたら、いいと思う曲ができて。
せっかくいい曲だから公開したい！ってなって、見よう見まねでMV的なものを作り出したわけです。
正直、Aiがここまでの曲を作ってしまうんだ、という怖さもあるので、Ai素晴らしいって心から思ってるわけではないです。
また、あくまでプロンプトを入れただけのことなので、音楽作ったという意識はあまりないです。それはさすがに、自分でゼロから音符やコードを書いて演奏して作っている方々に失礼だと思うので。
とはいっても、他でもない私が「作る」と決めて、どんな曲つくりたいか考えて……ってことがなければ生まれない楽曲たちではある。
そのへんのジレンマを抱えつつではあるのですが、
「こんな曲が好きだな」と思った曲が実現するのは、
音楽好きにとってすごく楽しいことなので、
もう少し、Sunoで遊んでみたい。
2025年、Suno楽曲用の専用YouTubeチャネルを立ち上げようと思ってるので、その際にはぜひ登録していただけたら嬉しいです。
作家を目指すと決めて、毎日noteスタート
そして、自分の人生軸である「書く」についても、
色々と考えました。
2025年、最後の大きな転換は、
noteの毎日更新を始めたことです。
始めた理由は、作家になろう、と決めたから。
クライアントさんの望むものを精一杯頑張って書くライターの仕事も大好きです。これからも続けます。
でも、それとあわせて自分の中の言葉をきちんと語る「作家」になりたい。
私、小さい頃に「作家になる」って決めてたからさ。
そのためにも、とにかく書いてみようと思って、
「毎日書く」に挑み始めました。
まだ、11月～12月の2ヶ月だけですが、
2ヶ月続いたことがもう、自分的に快挙。
くじけそうになった日もなんとか書いて、
そのたび「私偉い」と自分を褒めて、なんとか続けてこれました。
2025年、ありがとうございました。
入院して、父が亡くなって、また色々再出発して……
本当に大変だった2025年。
今思い返しても、今年の自分はよくやったなあ…と思います。
でも、なんとかやってこれたし、生きてこれた。
へなへなになるときもあったけど、今この大晦日に
穏やかに文章書けてることが、もうありがたいことなんだろうな、と思います。
さて、最後にあらためて、
今年、私と関わってくれた皆様に感謝。
色々あった年でしたが、
助けてくれた方、優しい言葉をかけてくれた方々に救われた部分もすごくあります。
皆様、本当にありがとうございました。
2026年が私にも皆様にもよりよい年になりますように。
Best Wishes
2025.12.31
田下愛
PS 喪中なので、新年のご挨拶は控えさせていただきます。
